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如果您在尝试修改 QQ 密码时无法通过短信验证，可以尝试以下几种方法来解决这个问题。
1、检查您的手机是否能够正常接收短信：确保您的手机信号良好，存储空间充足，并且没有屏蔽来自腾讯或 QQ 的短信。
2、检查您的输入信息是否正确：在输入手机号和验证码时，确保您输入的信息准确无误，任何小小的输入错误都可能导致验证失败。
3、尝试其他验证方式：如果短信验证失败，您可以尝试使用其他验证方式，比如语音验证或者问题验证，这些验证方式可能需要您提供更多个人信息来确认身份。
4、联系 QQ 客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系 QQ 客服寻求帮助，他们可能需要您提供更多信息来确认您的身份，然后协助您完成密码修改。
5、重新尝试：有时候由于网络波动等原因，可能会出现短暂性的验证失败，您可以尝试重新进入修改密码的流程，看看是否能够成功接收短信验证码。
如果您长时间无法解决问题，建议您保存相关信息并稍后尝试，为了保障您的账户安全，建议您尽快完成密码修改。